English Muffins — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 228pro 100 g
- Eiweiß
- 8,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 42,1 gpro 100 g
- Fett
- 2,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (57 g): 130 Kalorien. Pro 100 g: 228 Kalorien, 8,8 g Eiweiß, 2,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 57 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 954 kJ / 228 kcal | 544 kJ / 130 kcal (6%) |
| Fett | 2,6 g | 1,5 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,3 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 42,1 g | 24,0 g (9%) |
| davon Zucker | 1,8 g | 1,0 g (1%) |
| Ballaststoffe | 1,8 g | 1,0 g |
| Eiweiß | 8,8 g | 5,0 g (10%) |
| Salz | 1,01 g | 0,58 g (10%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Calcium Propionate, Calciumpropionat, Canola Or Soybean, Citronensäure, Cornmeal, Enriched Wheat Flour, Fumaric Acid, Fumarsäure, Ingredients May Vary, Kaliumsorbat, Sorbinsäure, Wheat Gluten, Wheatlets, Yellow Corn Flour
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat English Muffins?
100 g English Muffins enthalten 228 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält English Muffins?
100 g English Muffins enthalten 8,772 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält English Muffins?
100 g English Muffins enthalten 42,105 g Kohlenhydrate. Davon 1,754 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält English Muffins?
100 g English Muffins enthalten 1,754 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält English Muffins?
100 g English Muffins enthalten 403,509 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält English Muffins?
100 g English Muffins enthalten 1,754 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von English Muffins?
Die Hauptzutaten von English Muffins sind: Calcium Propionate, Calciumpropionat, Canola Or Soybean, Citronensäure, Cornmeal.
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