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Joghurt mild Pflaume-Zimt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4388844093805 Gesüßter Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 86pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,3 gpro 100 g
Fett: 2,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 86 Kalorien. Pro 100 g: 86 Kalorien, 3 g Eiweiß, 2,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	360 kJ / 86 kcal	360 kJ / 86 kcal (4%)
Fett	2,7 g	2,7 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,8 g	1,8 g (9%)
Kohlenhydrate	12,3 g	12,3 g (5%)
davon Zucker	11,6 g	11,6 g (13%)
Eiweiß	3 g	3 g (6%)
Salz	0,08 g	0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

86 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate12,3 g

Zucker11,6 g

Zugesetzter Zucker3,5 g

Fett2,7 g

Gesättigte Fettsäuren1,8 g

Natrium32 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Bauer Der große Bauer Mango Eiweiß 4,1 g · 58 kcal pro 100 g

−5 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−16 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Joghurt mild, Karotten, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Pflaume, Pflaume Zimtzubereitung, Säureregulator, Wasser, Zucker, Zucker Bezogen Auf Das Endprodukt, Zumt

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt mild Pflaume-Zimt?

100 g Joghurt mild Pflaume-Zimt enthalten 86 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt mild Pflaume-Zimt?

100 g Joghurt mild Pflaume-Zimt enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt mild Pflaume-Zimt?

100 g Joghurt mild Pflaume-Zimt enthalten 12,3 g Kohlenhydrate. Davon 11,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt mild Pflaume-Zimt?

100 g Joghurt mild Pflaume-Zimt enthalten 11,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt mild Pflaume-Zimt?

100 g Joghurt mild Pflaume-Zimt enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Joghurt mild Pflaume-Zimt?

Die Hauptzutaten von Joghurt mild Pflaume-Zimt sind: Citronensäure, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Joghurt mild, Karotten, Modifizierte Stärke.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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