Alternativen zu Thunfisch Steaks

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    The fishmonger Basa Fillets −37 Kalorien−10,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    63Kalorien 13,7Eiweiß 0,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Nudeln Katsuobushi +269 Kalorien+56,6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    369Kalorien 80,6Eiweiß 5,2Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    rio mare Paté de thon +137 Kalorien−11 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    237Kalorien 13Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    TIP Thunfisch +18 Kalorien+2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Thunfisch +5 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    105Kalorien 24,1Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    ALMARE Seafood Thunfisch filet −2 Kalorien−1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    98Kalorien 23Eiweiß 0,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    vier Diamanten Thunfisch in Sonnenblumenöl +90 Kalorien+2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    190Kalorien 26Eiweiß 9,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Nixe Rillettes de thon +149 Kalorien−5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    249Kalorien 19Eiweiß 19Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Hawesta Thunfisch Chili +75,5 Kalorien+1 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    175Kalorien 25Eiweiß 10Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Saupiquet Tuhnfisch-Filets in Olivenöl mit Zitrone und Schwarzem Pfeffer +206 Kalorien−4 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    306Kalorien 20Eiweiß 25Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    iglo Schlemmerfilet Bordelaise −26,6 Kalorien−17,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    73,4Kalorien 6,3Eiweiß 4,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    iglo Mini Knusperfilets Müllerin Art −2,6 Kalorien−10 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    97,4Kalorien 14Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Petit navire Rillettes de thon +175 Kalorien−7 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    275Kalorien 17Eiweiß 22Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Edeka Thunfisch Steaks +5 Kalorien+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    105Kalorien 24Eiweiß 0,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    REWE Beste Wahl Thunfisch Steaks −17,6 Kalorien−4,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    82,4Kalorien 19,2Eiweiß 0,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Iglo Filegro Mexicana +74,5 Kalorien−11,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    175Kalorien 12,7Eiweiß 5,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Aldi Breaded Fish Fillets +92 Kalorien−12,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    192Kalorien 11,5Eiweiß 9,0Fett 1,0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Berida Backfischstäbchen +76 Kalorien−12 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    176Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    ja! Backfischstäbchen +76 Kalorien−12 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    176Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    iglo Filego Bretzel Panade mit Meersalz +102 Kalorien−12 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    2 Filegro - Rosmarin-Zitrone +3 Kalorien−9 g Eiweiß
    103Kalorien 15Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    iglo Filegro Mehrkorn Panade +96 Kalorien−11 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    196Kalorien 13Eiweiß 7,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    iglo Filegro Ofen-Backfisch +147 Kalorien−13 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    247Kalorien 11Eiweiß 14Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Filegro Filegro Ofen-Backfisch 4 Stück +148 Kalorien−13,2 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    248Kalorien 10,8Eiweiß 14,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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