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Linsen Chips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

90 g EAN 4337256760485 Chips Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
447pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
52 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (90 g): 402 Kalorien. Pro 100 g: 447 Kalorien, 13 g Eiweiß, 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 90 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1870 kJ / 447 kcal 1683 kJ / 402 kcal (20%)
Fett 20 g 18 g (26%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g 1,7 g (9%)
Kohlenhydrate 52 g 46,8 g (18%)
davon Zucker 3,6 g 3,2 g (4%)
Ballaststoffe 3,3 g 3,0 g
Eiweiß 13 g 11,7 g (23%)
Salz 2,80 g 2,52 g (42%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

447 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate52 g
Zucker3,6 g
Zugesetzter Zucker1,1 g
Ballaststoffe3,3 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Cholesterin0,2 mg
Natrium1120 mg
Calcium13,8 mg
Kalium136 mg
Eisen0,9 mg
Vitamin A5763008 mcg
Vitamin C0,9 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Kartoffelstärke, Linsenmehl, Maismehl, Natürliches Aroma, Paprika, Pulse, Reismehl, Säuerungsmittel, Saure Sahne, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Linsen Chips?

100 g Linsen Chips enthalten 447 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Linsen Chips?

100 g Linsen Chips enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Linsen Chips?

100 g Linsen Chips enthalten 52,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Linsen Chips?

100 g Linsen Chips enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Linsen Chips?

100 g Linsen Chips enthalten 1120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Linsen Chips?

100 g Linsen Chips enthalten 3,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Linsen Chips?

Die Hauptzutaten von Linsen Chips sind: Citronensäure, Kartoffelstärke, Linsenmehl, Maismehl, Natürliches Aroma.

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