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Gnocchi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000g EAN 4337256675017 Nudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
149pro 100 g
Eiweiß
3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
32 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gnocchi 149 Kalorien, 3,3 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 623 kJ / 149 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 32 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 1 g
Eiweiß 3,3 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

149 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate32 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium440 mg
Calcium8,3 mg
Kalium329 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C2,4 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Entspricht Einem Anteil Von 12, Färbendes Lebensmittel, Kartoffelflocken, Kartoffelpüree, Kartoffelstärke, Kurkuma, Milchsäure, Reismehl, Säureregulator, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 149 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 32,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gnocchi?

Die Hauptzutaten von Gnocchi sind: Entspricht Einem Anteil Von 12, Färbendes Lebensmittel, Kartoffelflocken, Kartoffelpüree, Kartoffelstärke.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
12 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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