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Weizen Toastbrötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

335g EAN 4337256544351 Weizentoastbrötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 242pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 45 gpro 100 g
Fett: 1,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (55,8 g): 135 Kalorien. Pro 100 g: 242 Kalorien, 10 g Eiweiß, 1,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 55,8 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1013 kJ / 242 kcal	565 kJ / 135 kcal (7%)
Fett	1,8 g	1,0 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	0,3 g (1%)
Kohlenhydrate	45 g	25,1 g (10%)
davon Zucker	3 g	1,7 g (2%)
Ballaststoffe	2,9 g	1,6 g
Eiweiß	10 g	5,6 g (11%)
Salz	1,10 g	0,61 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

242 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate45 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker0,6 g

Ballaststoffe2,9 g

Fett1,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Cholesterin0,3 mg

Natrium440 mg

Calcium24,4 mg

Kalium253 mg

Eisen1,5 mg

Vitamin A0,6 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Äpfelsäure, Dextrose, Hefe, Maisgrieß, Natriumacetate, Rapsöl, Säuerungsmittel, Säureregslator, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Weizenprotein

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weizen Toastbrötchen?

100 g Weizen Toastbrötchen enthalten 242 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Weizen Toastbrötchen?

100 g Weizen Toastbrötchen enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Weizen Toastbrötchen?

100 g Weizen Toastbrötchen enthalten 45,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Weizen Toastbrötchen?

100 g Weizen Toastbrötchen enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Weizen Toastbrötchen?

100 g Weizen Toastbrötchen enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Weizen Toastbrötchen?

100 g Weizen Toastbrötchen enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Weizen Toastbrötchen?

Die Hauptzutaten von Weizen Toastbrötchen sind: Äpfelsäure, Dextrose, Hefe, Maisgrieß, Natriumacetate.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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