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geriebener Käse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 21818264 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
323pro 100 g
Eiweiß
27 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2 gpro 100 g
Fett
23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält geriebener Käse 323 Kalorien, 27 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1351 kJ / 323 kcal
Fett 23 g
davon gesättigte Fettsäuren 15 g
Kohlenhydrate 2 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 27 g
Salz 0,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

323 Kalorien in 100 g
Eiweiß27 g
Kohlenhydrate2 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett23 g
Gesättigte Fettsäuren15 g
Natrium1,8 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gouda, Käsereimilch, Mikrobielles Lab, Reifungskulturen, Rieselhilfe, Speisesalz, Stärke, Tilsiter

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat geriebener Käse?

100 g geriebener Käse enthalten 323 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält geriebener Käse?

100 g geriebener Käse enthalten 27,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält geriebener Käse?

100 g geriebener Käse enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält geriebener Käse?

100 g geriebener Käse enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält geriebener Käse?

100 g geriebener Käse enthalten 1,8 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält geriebener Käse?

100 g geriebener Käse enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von geriebener Käse?

Die Hauptzutaten von geriebener Käse sind: Gouda, Käsereimilch, Mikrobielles Lab, Reifungskulturen, Rieselhilfe.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
8 Zutaten
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