Rewe

Joghurt mild Heidelbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

Rewe EAN 4337256144780 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 82pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10,6 gpro 100 g
Fett: 2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Joghurt mild Heidelbeere 82 Kalorien, 3 g Eiweiß und 2,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	343 kJ / 82 kcal
Fett	2,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	2 g
Kohlenhydrate	10,6 g
davon Zucker	9,9 g
Eiweiß	3 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

82 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate10,6 g

Zucker9,9 g

Zugesetzter Zucker16,9 g

Fett2,9 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Natrium12 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Milsani Protein Joghurt Peach-Orange Eiweiß 10 g · 71 kcal pro 100 g

−5,9 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−11,8 mg Natrium
EDEKA Bio Frucht Joghurt Birne-Apfel Eiweiß 4,1 g · 70 kcal pro 100 g

−4,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Heidelbeeren, Heidelbeerzubereitung, Joghurt mild, Karotten, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate, Natürliches Aroma, Pflanzenkonzentrate, Rote Bete, Säureregulator, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt mild Heidelbeere?

100 g Joghurt mild Heidelbeere enthalten 82 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt mild Heidelbeere?

100 g Joghurt mild Heidelbeere enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt mild Heidelbeere?

100 g Joghurt mild Heidelbeere enthalten 10,6 g Kohlenhydrate. Davon 9,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt mild Heidelbeere?

100 g Joghurt mild Heidelbeere enthalten 9,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt mild Heidelbeere?

100 g Joghurt mild Heidelbeere enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Joghurt mild Heidelbeere?

Die Hauptzutaten von Joghurt mild Heidelbeere sind: Heidelbeeren, Heidelbeerzubereitung, Joghurt mild, Karotten, Modifizierte Stärke.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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