Räucher-Tofu Kräftig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 169pro 100 g
- Eiweiß
- 18 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2 gpro 100 g
- Fett
- 9,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 169 Kalorien. Pro 100 g: 169 Kalorien, 18 g Eiweiß, 9,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 707 kJ / 169 kcal | 707 kJ / 169 kcal (8%) |
| Fett | 9,5 g | 9,5 g (14%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 1,6 g (8%) |
| Kohlenhydrate | 2 g | 2 g (1%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,5 g (1%) |
| Ballaststoffe | 1,8 g | 1,8 g |
| Eiweiß | 18 g | 18 g (36%) |
| Salz | 1,04 g | 1,04 g (17%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Räucher-Tofu Kräftig kaufen
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Buchenholzrauch, Meersalz, Sojabohne, Tofu, Wasser
Allergene
Enthält: Soybeans
Kann enthalten: Calciumsulfat
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Räucher-Tofu Kräftig?
100 g Räucher-Tofu Kräftig enthalten 169 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Räucher-Tofu Kräftig?
100 g Räucher-Tofu Kräftig enthalten 18,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Räucher-Tofu Kräftig?
100 g Räucher-Tofu Kräftig enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Räucher-Tofu Kräftig?
100 g Räucher-Tofu Kräftig enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Räucher-Tofu Kräftig?
100 g Räucher-Tofu Kräftig enthalten 416,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Räucher-Tofu Kräftig?
100 g Räucher-Tofu Kräftig enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Räucher-Tofu Kräftig?
Die Hauptzutaten von Räucher-Tofu Kräftig sind: Buchenholzrauch, Meersalz, Sojabohne, Tofu, Wasser.
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