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Mozzarella mild gerieben — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4337185486203 Geriebener Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 339pro 100 g
Eiweiß: 26 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2,5 gpro 100 g
Fett: 25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 170 Kalorien. Pro 100 g: 339 Kalorien, 26 g Eiweiß, 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1418 kJ / 339 kcal	709 kJ / 170 kcal (8%)
Fett	25 g	12,5 g (18%)
davon gesättigte Fettsäuren	18 g	9 g (45%)
Kohlenhydrate	2,5 g	1,2 g (0%)
davon Zucker	0,7 g	0,3 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	26 g	13 g (26%)
Salz	1,10 g	0,55 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

339 Kalorien in 100 g

Eiweiß26 g

Kohlenhydrate2,5 g

Zucker0,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett25 g

Gesättigte Fettsäuren18 g

Cholesterin2,4 mg

Natrium440 mg

Calcium120 mg

Kalium154 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,7 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Penny Gratinkäse leicht Eiweiß 28 g · 264 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−8 g Ges. Fettsäuren−290 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Maisstärke, Mikrobieller Labaustauschstoff, Milch, Milchfermenten, Rieselhilfe, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mozzarella mild gerieben?

100 g Mozzarella mild gerieben enthalten 339 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mozzarella mild gerieben?

100 g Mozzarella mild gerieben enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mozzarella mild gerieben?

100 g Mozzarella mild gerieben enthalten 2,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mozzarella mild gerieben?

100 g Mozzarella mild gerieben enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mozzarella mild gerieben?

100 g Mozzarella mild gerieben enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mozzarella mild gerieben?

100 g Mozzarella mild gerieben enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mozzarella mild gerieben?

Die Hauptzutaten von Mozzarella mild gerieben sind: Maisstärke, Mikrobieller Labaustauschstoff, Milch, Milchfermenten, Rieselhilfe.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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