Genusswelt

Schupfnudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4316268694810 Schupfnudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 148pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 30 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 148 Kalorien. Pro 100 g: 148 Kalorien, 3 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	619 kJ / 148 kcal	619 kJ / 148 kcal (7%)
Fett	1,2 g	1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	30 g	30 g (12%)
davon Zucker	2,5 g	2,5 g (3%)
Eiweiß	3 g	3 g (6%)
Salz	—	—

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

148 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate30 g

Zucker2,5 g

Fett1,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Schupfnudeln kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Mirácoli Spaghetti Eiweiß 4,4 g · 108 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−40 Kalorien+1,4 g Eiweiß
Asia Green Garden Gyoza Eiweiß 3,1 g · 99 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−49 Kalorien+0,1 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 148 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 2,5 g Zucker.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Genusswelt

Nährwerte weiterer Produkte von Genusswelt:

Alle Produkte von Genusswelt →