Alternativen zu Thunfischsalat Couscous

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Aldi Sardinen in Sonnenblumenöl - Chili +74,8 Kalorien+11,5 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    303Kalorien 21Eiweiß 24Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Stührk Deutscher Caviar aus Heringsrogen −149 Kalorien+3,5 g Eiweiß−1,3 g Zucker
    79Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Aldi Mixed Leaf salad −213 Kalorien−8,1 g Eiweiß−1,3 g Zucker
    15Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Berida Berida schlemmerfilet −152 Kalorien−0,5 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    76Kalorien 9Eiweiß 2,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Lidl Edle Matjesfilet −66,2 Kalorien+1,5 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    162Kalorien 11Eiweiß 12,8Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Armada Filete de caballa ahumada en salmuera con pimienta −26,2 Kalorien+10,5 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    202Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Neni Kirchererbsen Salat −48,2 Kalorien−2,5 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    180Kalorien 7Eiweiß 9,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    iglo Riesen Fisch-Sticks −28,2 Kalorien+2,5 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    200Kalorien 12Eiweiß 7,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Select & go Salade César LIDL −103 Kalorien−2,9 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    125Kalorien 6,6Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    iglo Schlemmer Filet Rahmspinat −138 Kalorien+1,0 g Eiweiß−1,1 g Zucker
    90,5Kalorien 10,5Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    TiP Edle Matjesfilet −64,2 Kalorien+2,5 g Eiweiß−1,1 g Zucker
    164Kalorien 12Eiweiß 13Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Gourmet Finest Cuisine Lachs-Carpaccio +17,8 Kalorien+11,5 g Eiweiß−1,1 g Zucker
    246Kalorien 21Eiweiß 16,8Fett —Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Sea Gold Matjes-Salat +127 Kalorien−1,7 g Eiweiß−1,1 g Zucker
    355Kalorien 7,8Eiweiß 35,2Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Sea Gold Schlemmer Filet −81,2 Kalorien+1,8 g Eiweiß−1,1 g Zucker
    147Kalorien 11,3Eiweiß 7,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Clever Schlemmerfilet Broccoli −110 Kalorien+3,5 g Eiweiß−1,1 g Zucker
    118Kalorien 13Eiweiß 5,9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Ja! Brotaufstrich Alaska-Seelachs +206 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1,0 g Zucker
    434Kalorien 8,1Eiweiß 44Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Cooper irish chicken fillet breasts −60,2 Kalorien+7,3 g Eiweiß−1,0 g Zucker
    168Kalorien 16,8Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Ernte Krone Riesen Bohnen Salat −136 Kalorien−2,1 g Eiweiß−1,0 g Zucker
    92Kalorien 7,4Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Felix Riesenbohnensalat mit Paprika und Zwiebel −119 Kalorien−2,3 g Eiweiß−1,0 g Zucker
    109Kalorien 7,2Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    FRoSTA Schlemmerfilet Knusperkäse −58,2 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,0 g Zucker
    170Kalorien 11,8Eiweiß 9,5Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Wolf Schweizer Wurstsalat −5,2 Kalorien+0,1 g Eiweiß−1,0 g Zucker
    223Kalorien 9,6Eiweiß 20Fett 7,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Plukon Convenience Dronten Blattsalat Mix mit Endivie, Frisée und Radicchio −212 Kalorien−8 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    16Kalorien 1,5Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Rügen-Krone Bratheringe −134 Kalorien−3,6 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    94Kalorien 5,9Eiweiß 4,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Wonnemeyer Brotaufstrich Alaska-Seelachs +205 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    433Kalorien 7,4Eiweiß 44Fett 3,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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