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Kirchererbsen Salat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 9120051671026 Fertigsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
180pro 100 g
Eiweiß
7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
9,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kirchererbsen Salat 180 Kalorien, 7 g Eiweiß und 9,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 753 kJ / 180 kcal
Fett 9,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 7,6 g
Eiweiß 7 g
Salz 1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

180 Kalorien in 100 g
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker0,7 g
Ballaststoffe7,6 g
Fett9,8 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium600 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kirchererbsen Salat?

100 g Kirchererbsen Salat enthalten 180 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kirchererbsen Salat?

100 g Kirchererbsen Salat enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kirchererbsen Salat?

100 g Kirchererbsen Salat enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kirchererbsen Salat?

100 g Kirchererbsen Salat enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kirchererbsen Salat?

100 g Kirchererbsen Salat enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kirchererbsen Salat?

100 g Kirchererbsen Salat enthalten 7,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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