Alternativen zu Räucherlachs
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
199Kalorien
18,9Eiweiß
13,5Fett
1,9Ges. Fettsäuren
0,1Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Almare Seafood Stremellachs - Pfeffer +33,8 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker233Kalorien 21,4Eiweiß 16,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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132Kalorien 21Eiweiß 5,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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166Kalorien 22,8Eiweiß 8,2Fett —Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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166Kalorien 22,8Eiweiß 8,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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128Kalorien 19,6Eiweiß 5,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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203Kalorien 19,7Eiweiß 13,5Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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REWE Feine Welt Geräuchertes Lachsrückenfilet, mit Buchenholz geräuchert, von Hand gesalzen −17 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren182Kalorien 23Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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207Kalorien 20,1Eiweiß 14Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Räucher Lachs +658 Kalorien+3,1 g Eiweiß857Kalorien 22Eiweiß 13Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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201Kalorien 18,2Eiweiß 14Fett 4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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102Kalorien 25Eiweiß 8,5Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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182Kalorien 20Eiweiß 11,2Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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207Kalorien 20,1Eiweiß 14Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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198Kalorien 18,8Eiweiß 13,6Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Saumon fumé d’Alaska −76 Kalorien+1,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren123Kalorien 20,1Eiweiß 3,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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170Kalorien 23,8Eiweiß 8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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133Kalorien 22Eiweiß 5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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219Kalorien 21Eiweiß 15Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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242Kalorien 19,1Eiweiß 18,3Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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132Kalorien 21,1Eiweiß 5,3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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123Kalorien 23Eiweiß 3,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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166Kalorien 22,8Eiweiß 8,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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203Kalorien 20,1Eiweiß 13,6Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.