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Instant China Mie Nudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4316268660099 Chinesische Nudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
360pro 100 g
Eiweiß
11,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
75,6 gpro 100 g
Fett
1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Instant China Mie Nudeln 360 Kalorien, 11,6 g Eiweiß und 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1506 kJ / 360 kcal
Fett 1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 75,6 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 5,1 g
Eiweiß 11,6 g
Salz 0,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

360 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,6 g
Kohlenhydrate75,6 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,1 g
Fett1 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium160 mg
Calcium22,8 mg
Kalium212 mg
Eisen1,7 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Speisesalz, Wasser, Weizenmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Instant China Mie Nudeln?

100 g Instant China Mie Nudeln enthalten 360 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Instant China Mie Nudeln?

100 g Instant China Mie Nudeln enthalten 11,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Instant China Mie Nudeln?

100 g Instant China Mie Nudeln enthalten 75,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Instant China Mie Nudeln?

100 g Instant China Mie Nudeln enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Instant China Mie Nudeln?

100 g Instant China Mie Nudeln enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Instant China Mie Nudeln?

100 g Instant China Mie Nudeln enthalten 5,086 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Instant China Mie Nudeln?

Die Hauptzutaten von Instant China Mie Nudeln sind: Speisesalz, Wasser, Weizenmehl.

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