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Milchreis Classic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 g EAN 4316268655200 Milchreisbrei Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 116pro 100 g
Eiweiß: 3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 18,9 gpro 100 g
Fett: 2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 116 Kalorien. Pro 100 g: 116 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	485 kJ / 116 kcal	485 kJ / 116 kcal (6%)
Fett	2,9 g	2,9 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,9 g	1,9 g (10%)
Kohlenhydrate	18,9 g	18,9 g (7%)
davon Zucker	10,1 g	10,1 g (11%)
Ballaststoffe	0,2 g	0,2 g
Eiweiß	3,5 g	3,5 g (7%)
Salz	0,25 g	0,25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

116 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate18,9 g

Zucker10,1 g

Zugesetzter Zucker4 g

Ballaststoffe0,2 g

Fett2,9 g

Gesättigte Fettsäuren1,9 g

Cholesterin10,2 mg

Natrium98 mg

Calcium103 mg

Kalium150 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A25,7 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Landfein Milch reis, Zimt Eiweiß 3,7 g · 74 kcal pro 100 g

−4,6 g Zucker−1,9 g Ges. Fettsäuren−98 mg Natrium
Dr. Oetker High Protein Milchreis Zimt Eiweiß 7,6 g · 91,5 kcal pro 100 g

−5,6 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−11 mg Natrium
Dr. Oetker Milchreis weniger süß Eiweiß 3,6 g · 108 kcal pro 100 g

−4,5 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−97,9 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Carrageen, Mais, Rundkornreis, Speisesalz, Stärke, Verdickungsmittel, Vollmilch, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milchreis Classic?

100 g Milchreis Classic enthalten 116 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Milchreis Classic?

100 g Milchreis Classic enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Milchreis Classic?

100 g Milchreis Classic enthalten 18,9 g Kohlenhydrate. Davon 10,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Milchreis Classic?

100 g Milchreis Classic enthalten 10,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Milchreis Classic?

100 g Milchreis Classic enthalten 98,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Milchreis Classic?

100 g Milchreis Classic enthalten 0,207 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Milchreis Classic?

Die Hauptzutaten von Milchreis Classic sind: Aroma, Carrageen, Mais, Rundkornreis, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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