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Mungobohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

330g EAN 4316268641708 Canned mung bean sprouts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
25pro 100 g
Eiweiß
2,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,4 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mungobohnen 25 Kalorien, 2,6 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 105 kJ / 25 kcal
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 2,4 g
davon Zucker 2,3 g
Eiweiß 2,6 g
Salz 0,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

25 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate2,4 g
Zucker2,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium200 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Mungobohnenkeime, Säureregulator, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mungobohnen?

100 g Mungobohnen enthalten 25 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mungobohnen?

100 g Mungobohnen enthalten 2,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mungobohnen?

100 g Mungobohnen enthalten 2,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mungobohnen?

100 g Mungobohnen enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mungobohnen?

100 g Mungobohnen enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Mungobohnen?

Die Hauptzutaten von Mungobohnen sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Mungobohnenkeime, Säureregulator.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
7 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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