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Kinderpunsch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1l EAN 4316268612098 Kinderpunsch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 53pro 100 ml
Eiweiß: 0,2 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 12,2 gpro 100 ml
Fett: 0,1 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Kinderpunsch 53 Kalorien, 0,2 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	222 kJ / 53 kcal
Fett	0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	12,2 g
davon Zucker	11,7 g
Ballaststoffe	0,5 g
Eiweiß	0,2 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

53 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,2 g

Kohlenhydrate12,2 g

Zucker11,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium6,6 mg

Kalium134 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C10,4 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Apfel, Ascorbinsäure, Derbeersaftkonzentrat, Heidelbeersaft aus Heidelbeerkonzentrat, Holunderbeersaft Aus Holun, Natürliches Aroma, Naturtrüber Apfelsaft, Sauerkirsch, Sauerkirschsaft aus Sauerkirschsaftkonzentrat, Traubensaft, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kinderpunsch?

100 g Kinderpunsch enthalten 53 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kinderpunsch?

100 g Kinderpunsch enthalten 0,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kinderpunsch?

100 g Kinderpunsch enthalten 12,2 g Kohlenhydrate. Davon 11,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kinderpunsch?

100 g Kinderpunsch enthalten 11,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kinderpunsch?

100 g Kinderpunsch enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kinderpunsch?

100 g Kinderpunsch enthalten 0,535 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kinderpunsch?

Die Hauptzutaten von Kinderpunsch sind: Antioxidant, Apfel, Ascorbinsäure, Derbeersaftkonzentrat, Heidelbeersaft aus Heidelbeerkonzentrat.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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