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Mischpilze — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190 g EAN 4316268522564 Dosenpilze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
14pro 100 g
Eiweiß
1,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,3 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mischpilze 14 Kalorien, 1,4 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 59 kJ / 14 kcal
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 0,3 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 3,1 g
Eiweiß 1,4 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

14 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate0,3 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,1 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Austernpilze, Champignonscheiben, Chinesisches Stockschwämmchen, Citronensäure, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mischpilze?

100 g Mischpilze enthalten 14 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mischpilze?

100 g Mischpilze enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mischpilze?

100 g Mischpilze enthalten 0,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mischpilze?

100 g Mischpilze enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mischpilze?

100 g Mischpilze enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mischpilze?

100 g Mischpilze enthalten 3,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mischpilze?

Die Hauptzutaten von Mischpilze sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Austernpilze, Champignonscheiben, Chinesisches Stockschwämmchen.

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