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Brennnessel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2126071002670 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
384pro 100 g
Eiweiß
25,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
31,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Brennnessel 384 Kalorien, 25,8 g Eiweiß und 31,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1607 kJ / 384 kcal
Fett 31,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 20,9 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0,1 g
Eiweiß 25,8 g
Salz 1,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

384 Kalorien in 100 g
Eiweiß25,8 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett31,2 g
Gesättigte Fettsäuren20,9 g
Natrium680 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Annatto (Bixin und Norbixin), Brennnessel, Colour - color, Konservierungsstoff, Mikrobielles Lab, Milch, Milchfermenten, Natamycin, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brennnessel?

100 g Brennnessel enthalten 384 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Brennnessel?

100 g Brennnessel enthalten 25,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Brennnessel?

100 g Brennnessel enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Brennnessel?

100 g Brennnessel enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Brennnessel?

100 g Brennnessel enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Brennnessel?

Die Hauptzutaten von Brennnessel sind: Annatto (Bixin und Norbixin), Brennnessel, Colour - color, Konservierungsstoff, Mikrobielles Lab.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
9 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
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