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Gold Kringel Butter-Spritzgebäck — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4311501797013 Butterkekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 532pro 100 g
Eiweiß: 5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 58,3 gpro 100 g
Fett: 30,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 106 Kalorien. Pro 100 g: 532 Kalorien, 5,5 g Eiweiß, 30,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2226 kJ / 532 kcal	445 kJ / 106 kcal (5%)
Fett	30,4 g	6,1 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	20,9 g	4,2 g (21%)
Kohlenhydrate	58,3 g	11,7 g (4%)
davon Zucker	22,5 g	4,5 g (5%)
Ballaststoffe	3,4 g	0,7 g
Eiweiß	5,5 g	1,1 g (2%)
Salz	0,33 g	0,07 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

532 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,5 g

Kohlenhydrate58,3 g

Zucker22,5 g

Zugesetzter Zucker10,2 g

Ballaststoffe3,4 g

Fett30,4 g

Gesättigte Fettsäuren20,9 g

Cholesterin95,9 mg

Natrium132 mg

Calcium19,7 mg

Kalium149 mg

Eisen1,2 mg

Vitamin A252 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,7 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Alnatura Vollkorn Butterkeks Eiweiß 7,3 g · 477 kcal pro 100 g

−3,3 g Zucker−6,9 g Ges. Fettsäuren−92 mg Natrium
Lidl Petit beurre Eiweiß 8,6 g · 441 kcal pro 100 g

−17,7 g Zucker−19,4 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium
Alnatura Vollkorn Butterkeks Eiweiß 8 g · 454 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−9,9 g Ges. Fettsäuren−96 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butterreinfett, Speisesalz, Vollei, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Mustard, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gold Kringel Butter-Spritzgebäck?

100 g Gold Kringel Butter-Spritzgebäck enthalten 532 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gold Kringel Butter-Spritzgebäck?

100 g Gold Kringel Butter-Spritzgebäck enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gold Kringel Butter-Spritzgebäck?

100 g Gold Kringel Butter-Spritzgebäck enthalten 58,3 g Kohlenhydrate. Davon 22,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gold Kringel Butter-Spritzgebäck?

100 g Gold Kringel Butter-Spritzgebäck enthalten 22,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gold Kringel Butter-Spritzgebäck?

100 g Gold Kringel Butter-Spritzgebäck enthalten 132,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gold Kringel Butter-Spritzgebäck?

100 g Gold Kringel Butter-Spritzgebäck enthalten 3,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gold Kringel Butter-Spritzgebäck?

Die Hauptzutaten von Gold Kringel Butter-Spritzgebäck sind: Butterreinfett, Speisesalz, Vollei, Weizenmehl, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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