Kräftiges Roggen Mischbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 222pro 100 g
- Eiweiß
- 7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 43 gpro 100 g
- Fett
- 1,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (56 g): 124 Kalorien. Pro 100 g: 222 Kalorien, 7 g Eiweiß, 1,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 56 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 929 kJ / 222 kcal | 520 kJ / 124 kcal (6%) |
| Fett | 1,3 g | 0,7 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 43 g | 24,1 g (9%) |
| davon Zucker | 2,5 g | 1,4 g (2%) |
| Ballaststoffe | 5 g | 2,8 g |
| Eiweiß | 7 g | 3,9 g (8%) |
| Salz | 1,10 g | 0,62 g (10%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Kräftiges Roggen Mischbrot kaufen
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Brotland
Roggenmischbrot Schnitten
−0,8 g Zucker−40 mg Natrium−2 Kalorien
Zutaten
Hefe, Roggenmehl, Roggennatursauerteig, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl
Allergene
Kann enthalten: Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kräftiges Roggen Mischbrot?
100 g Kräftiges Roggen Mischbrot enthalten 222 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kräftiges Roggen Mischbrot?
100 g Kräftiges Roggen Mischbrot enthalten 7,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kräftiges Roggen Mischbrot?
100 g Kräftiges Roggen Mischbrot enthalten 43,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kräftiges Roggen Mischbrot?
100 g Kräftiges Roggen Mischbrot enthalten 2,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kräftiges Roggen Mischbrot?
100 g Kräftiges Roggen Mischbrot enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kräftiges Roggen Mischbrot?
100 g Kräftiges Roggen Mischbrot enthalten 5,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Kräftiges Roggen Mischbrot?
Die Hauptzutaten von Kräftiges Roggen Mischbrot sind: Hefe, Roggenmehl, Roggennatursauerteig, Speisesalz, Wasser.
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