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weizenbrötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 20006204 Roggen- und Weizenbrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
249pro 100 g
Eiweiß
8,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
50 gpro 100 g
Fett
1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 124 Kalorien. Pro 100 g: 249 Kalorien, 8,7 g Eiweiß, 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1042 kJ / 249 kcal 521 kJ / 125 kcal (6%)
Fett 1 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 50 g 25 g (10%)
davon Zucker 3,1 g 1,6 g (2%)
Ballaststoffe 2,5 g 1,2 g
Eiweiß 8,7 g 4,3 g (9%)
Salz 2,50 g 1,25 g (21%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

249 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,7 g
Kohlenhydrate50 g
Zucker3,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett1 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium1000 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Brötchen 1052 Kj, Emulgator, Hefe Dextrose, Nährwerte Energie Fett 0, Natriumacetate, Säureregulator, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat weizenbrötchen?

100 g weizenbrötchen enthalten 249 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält weizenbrötchen?

100 g weizenbrötchen enthalten 8,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält weizenbrötchen?

100 g weizenbrötchen enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält weizenbrötchen?

100 g weizenbrötchen enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält weizenbrötchen?

100 g weizenbrötchen enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält weizenbrötchen?

100 g weizenbrötchen enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von weizenbrötchen?

Die Hauptzutaten von weizenbrötchen sind: Brötchen 1052 Kj, Emulgator, Hefe Dextrose, Nährwerte Energie Fett 0, Natriumacetate.

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