Naturgut

Bio-Kokosmilch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 ml EAN 21109089 Coconut milks and creams Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
216pro 100 ml
Eiweiß
1,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
4,4 gpro 100 ml
Fett
21 gpro 100 ml

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 ml enthält Bio-Kokosmilch 216 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 904 kJ / 216 kcal
Fett 21 g
davon gesättigte Fettsäuren 19 g
Kohlenhydrate 4,4 g
davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 7,9 g
Eiweiß 1,5 g
Salz 0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

216 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate4,4 g
Zucker1,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe7,9 g
Fett21 g
Gesättigte Fettsäuren19 g
Cholesterin0 mg
Natrium32 mg
Calcium13,2 mg
Kalium313 mg
Eisen2,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C2,9 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Bio-Kokosmilch kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Kokosnuss, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Kokosmilch?

100 g Bio-Kokosmilch enthalten 216 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Kokosmilch?

100 g Bio-Kokosmilch enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Kokosmilch?

100 g Bio-Kokosmilch enthalten 4,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Kokosmilch?

100 g Bio-Kokosmilch enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Kokosmilch?

100 g Bio-Kokosmilch enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Kokosmilch?

100 g Bio-Kokosmilch enthalten 7,92 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Kokosmilch?

Die Hauptzutaten von Bio-Kokosmilch sind: Kokosnuss, Wasser.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

simple truth organic COCONUT MILK 185Kalorien 1,5Eiweiß 18,5Fett Aroy-D COCONUT MILK 189Kalorien 1,1Eiweiß 18,9Fett Aroy-D Coconut Milk 181Kalorien 1,2Eiweiß 18,1Fett Savoy crème de coco Kokos 222Kalorien 2,2Eiweiß 22,2Fett Aroy d Aroy-D coconut Milk 181Kalorien 1,2Eiweiß 18,1Fett Aroy-D Aroy-D, Coconut Milk 185Kalorien 1,6Eiweiß 19Fett

Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Naturgut

Nährwerte weiterer Produkte von Naturgut:

Alle Produkte von Naturgut →