Ciabatta Brötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 244pro 100 g
- Eiweiß
- 8,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 46,9 gpro 100 g
- Fett
- 2,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (70 g): 171 Kalorien. Pro 100 g: 244 Kalorien, 8,1 g Eiweiß, 2,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 70 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1022 kJ / 244 kcal | 715 kJ / 171 kcal (9%) |
| Fett | 2,1 g | 1,5 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 0,4 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 46,9 g | 32,8 g (13%) |
| davon Zucker | 2,6 g | 1,8 g (2%) |
| Ballaststoffe | 5,4 g | 3,8 g |
| Eiweiß | 8,1 g | 5,7 g (11%) |
| Salz | 1,08 g | 0,76 g (13%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Backmittel, Dextrose, Emulgator, Hartweizengrieß, Hefe, Jodsalz, Kaliumiodat, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Natives Olivenöl Extra, Natriumacetate, Rapsöl, Säureregulator, Wasser, Weizenmehl
Allergene
Kann enthalten: Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ciabatta Brötchen?
100 g Ciabatta Brötchen enthalten 244 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Ciabatta Brötchen?
100 g Ciabatta Brötchen enthalten 8,143 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Ciabatta Brötchen?
100 g Ciabatta Brötchen enthalten 46,857 g Kohlenhydrate. Davon 2,571 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Ciabatta Brötchen?
100 g Ciabatta Brötchen enthalten 2,571 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Ciabatta Brötchen?
100 g Ciabatta Brötchen enthalten 432,857 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Ciabatta Brötchen?
100 g Ciabatta Brötchen enthalten 5,424 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Ciabatta Brötchen?
Die Hauptzutaten von Ciabatta Brötchen sind: Backmittel, Dextrose, Emulgator, Hartweizengrieß, Hefe.
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