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Backofen-Kroketten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750g EAN 4311501026731 Kroketten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
188pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
26 gpro 100 g
Fett
8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 188 Kalorien. Pro 100 g: 188 Kalorien, 2 g Eiweiß, 8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 787 kJ / 188 kcal 787 kJ / 188 kcal (9%)
Fett 8 g 8 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 26 g 26 g (10%)
davon Zucker 1,5 g 1,5 g (2%)
Ballaststoffe 1,5 g 1,5 g
Eiweiß 2 g 2 g (4%)
Salz 0,80 g 0,80 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

188 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate26 g
Zucker1,5 g
Zugesetzter Zucker0,4 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett8 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Cholesterin0 mg
Natrium320 mg
Calcium5,2 mg
Kalium298 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C2,4 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dextrose, Emulgator, Gewürze, Kartoffel, Molkenerzeugnis, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stärke

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Backofen-Kroketten?

100 g Backofen-Kroketten enthalten 188 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Backofen-Kroketten?

100 g Backofen-Kroketten enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Backofen-Kroketten?

100 g Backofen-Kroketten enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Backofen-Kroketten?

100 g Backofen-Kroketten enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Backofen-Kroketten?

100 g Backofen-Kroketten enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Backofen-Kroketten?

100 g Backofen-Kroketten enthalten 1,515 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Backofen-Kroketten?

Die Hauptzutaten von Backofen-Kroketten sind: Dextrose, Emulgator, Gewürze, Kartoffel, Molkenerzeugnis.

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