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Skyr Natur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4306188434054 Skyrs Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
65pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,4 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Skyr Natur 65 Kalorien, 11 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 272 kJ / 65 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 4,4 g
davon Zucker 4,4 g
Eiweiß 11 g
Salz 0,19 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

65 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate4,4 g
Zucker4,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium76 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Mikrobielles Lab, Milch, Milchfermenten

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Skyr Natur?

100 g Skyr Natur enthalten 65 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Skyr Natur?

100 g Skyr Natur enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Skyr Natur?

100 g Skyr Natur enthalten 4,4 g Kohlenhydrate. Davon 4,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Skyr Natur?

100 g Skyr Natur enthalten 4,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Skyr Natur?

100 g Skyr Natur enthalten 76,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Skyr Natur?

Die Hauptzutaten von Skyr Natur sind: Mikrobielles Lab, Milch, Milchfermenten.

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