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Fruchtjoghurt mild Erdbeer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4306188249931 Erdbeerjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
81pro 100 g
Eiweiß
3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
1,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Fruchtjoghurt mild Erdbeer 81 Kalorien, 3,5 g Eiweiß und 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 339 kJ / 81 kcal
Fett 1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Kohlenhydrate 13 g
davon Zucker 13 g
Eiweiß 3,5 g
Salz 0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

81 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker13 g
Fett1,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium40 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruchtjoghurt mild Erdbeer?

100 g Fruchtjoghurt mild Erdbeer enthalten 81 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fruchtjoghurt mild Erdbeer?

100 g Fruchtjoghurt mild Erdbeer enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fruchtjoghurt mild Erdbeer?

100 g Fruchtjoghurt mild Erdbeer enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fruchtjoghurt mild Erdbeer?

100 g Fruchtjoghurt mild Erdbeer enthalten 13,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fruchtjoghurt mild Erdbeer?

100 g Fruchtjoghurt mild Erdbeer enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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