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Bio Karotten Saft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500ml EAN 4305615860039 Karottensäfte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 31pro 100 ml
Eiweiß: 0,6 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 6,2 gpro 100 ml
Fett: 0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (500 ml): 155 Kalorien. Pro 100 ml: 31 Kalorien, 0,6 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 500 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	130 kJ / 31 kcal	649 kJ / 155 kcal (8%)
Fett	0,5 g	2,5 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,5 g (3%)
Kohlenhydrate	6,2 g	31 g (12%)
davon Zucker	6 g	30 g (33%)
Ballaststoffe	1 g	5 g
Eiweiß	0,6 g	3 g (6%)
Salz	0,18 g	0,90 g (15%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

31 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,6 g

Kohlenhydrate6,2 g

Zucker6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium72 mg

Calcium24,8 mg

Kalium228 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A500 mcg

Vitamin C25 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Aldi Karottensaft Eiweiß 0,8 g · 31 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium
Zurück zum Ursprung Karottensaft Eiweiß 0,8 g · 31 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−32 mg Natrium+0,2 g Eiweiß
REWE Bio Karottensaft Eiweiß 0,6 g · 30 kcal pro 100 g

−0,1 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium−1 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Karotten, Karottensaft, Vitamin C, Zitronensaft

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Karotten Saft?

100 g Bio Karotten Saft enthalten 31 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Karotten Saft?

100 g Bio Karotten Saft enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Karotten Saft?

100 g Bio Karotten Saft enthalten 6,2 g Kohlenhydrate. Davon 6,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Karotten Saft?

100 g Bio Karotten Saft enthalten 6,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Karotten Saft?

100 g Bio Karotten Saft enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Karotten Saft?

100 g Bio Karotten Saft enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Karotten Saft?

Die Hauptzutaten von Bio Karotten Saft sind: Karotten, Karottensaft, Vitamin C, Zitronensaft.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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