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Lampaanjuusto suolavedessä — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2x250g EAN 20994761 Schafmilchkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 276pro 100 g
Eiweiß: 16,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,7 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lampaanjuusto suolavedessä 276 Kalorien, 16,5 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1155 kJ / 276 kcal
Fett	23 g
davon gesättigte Fettsäuren	16,1 g
Kohlenhydrate	0,7 g
davon Zucker	0,7 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	16,5 g
Salz	1,97 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

276 Kalorien in 100 g

Eiweiß16,5 g

Kohlenhydrate0,7 g

Zucker0,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren16,1 g

Cholesterin2,4 mg

Natrium787 mg

Calcium120 mg

Kalium153 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,7 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Aldi Griechischer Schafskäse leicht Eiweiß 22 g · 195 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−15,8 g Ges. Fettsäuren−81 Kalorien
Fromageries des Chaumes Le Brebiou des Pyrénées Eiweiß 17 g · 275 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−187 mg Natrium
Olympus Feta -25% Suolaa Eiweiß 16,5 g · 276 kcal pro 100 g

−127 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Käsereikulturen, Mikrobielles Lab, Milch, Sheeps Milk, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lampaanjuusto suolavedessä?

100 g Lampaanjuusto suolavedessä enthalten 276 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lampaanjuusto suolavedessä?

100 g Lampaanjuusto suolavedessä enthalten 16,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lampaanjuusto suolavedessä?

100 g Lampaanjuusto suolavedessä enthalten 0,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lampaanjuusto suolavedessä?

100 g Lampaanjuusto suolavedessä enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lampaanjuusto suolavedessä?

100 g Lampaanjuusto suolavedessä enthalten 787,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lampaanjuusto suolavedessä?

100 g Lampaanjuusto suolavedessä enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Lampaanjuusto suolavedessä?

Die Hauptzutaten von Lampaanjuusto suolavedessä sind: Käsereikulturen, Mikrobielles Lab, Milch, Sheeps Milk, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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