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Cashewmus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4305615583587 Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
621pro 100 g
Eiweiß
15 gpro 100 g
Kohlenhydrate
33 gpro 100 g
Fett
47 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 621 Kalorien. Pro 100 g: 621 Kalorien, 15 g Eiweiß, 47 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2598 kJ / 621 kcal 2598 kJ / 621 kcal (31%)
Fett 47 g 47 g (67%)
davon gesättigte Fettsäuren 9 g 9 g (45%)
Kohlenhydrate 33 g 33 g (13%)
davon Zucker 5 g 5 g (6%)
Ballaststoffe 5,7 g 5,7 g
Eiweiß 15 g 15 g (30%)
Salz 0,05 g 0,05 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

621 Kalorien in 100 g
Eiweiß15 g
Kohlenhydrate33 g
Zucker5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,7 g
Fett47 g
Gesättigte Fettsäuren9 g
Natrium20 mg
Calcium38 mg
Kalium680 mg
Eisen5,7 mg
Vitamin C0,5 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cashewkerne

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashewmus?

100 g Cashewmus enthalten 621 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cashewmus?

100 g Cashewmus enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cashewmus?

100 g Cashewmus enthalten 33,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cashewmus?

100 g Cashewmus enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cashewmus?

100 g Cashewmus enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cashewmus?

100 g Cashewmus enthalten 5,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cashewmus?

Die Hauptzutaten von Cashewmus sind: Cashewkerne.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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