Laschzubereitung mit Gemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 69pro 100 g
- Eiweiß
- 3,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 10 gpro 100 g
- Fett
- 1,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Laschzubereitung mit Gemüse 69 Kalorien, 3,6 g Eiweiß und 1,5 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 289 kJ / 69 kcal |
| Fett | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g |
| Eiweiß | 3,6 g |
| Salz | 0,05 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Kartoffel, Lachs, Rapsöl, Stärke, Tomatenmark, Wasser
Allergene
Enthält: Fish
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Laschzubereitung mit Gemüse?
100 g Laschzubereitung mit Gemüse enthalten 69 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Laschzubereitung mit Gemüse?
100 g Laschzubereitung mit Gemüse enthalten 3,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Laschzubereitung mit Gemüse?
100 g Laschzubereitung mit Gemüse enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Laschzubereitung mit Gemüse?
100 g Laschzubereitung mit Gemüse enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Laschzubereitung mit Gemüse?
100 g Laschzubereitung mit Gemüse enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Laschzubereitung mit Gemüse?
100 g Laschzubereitung mit Gemüse enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Laschzubereitung mit Gemüse?
Die Hauptzutaten von Laschzubereitung mit Gemüse sind: Kartoffel, Lachs, Rapsöl, Stärke, Tomatenmark.
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