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Krautsalat pikant — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4270002753693 Krautsalat Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 81pro 100 g
Eiweiß: 1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,2 gpro 100 g
Fett: 7,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Krautsalat pikant 81 Kalorien, 1 g Eiweiß und 7,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	339 kJ / 81 kcal
Fett	7,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Kohlenhydrate	6,2 g
davon Zucker	5,5 g
Ballaststoffe	2,9 g
Eiweiß	1 g
Salz	0,53 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

81 Kalorien in 100 g

Eiweiß1 g

Kohlenhydrate6,2 g

Zucker5,5 g

Zugesetzter Zucker2,2 g

Ballaststoffe2,9 g

Fett7,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium212 mg

Calcium48,1 mg

Kalium213 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C10,0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Edeka Coleslaw Eiweiß 1,2 g · 32 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−196 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Karotten, Peperoni, Rapsöl, Speisesalz, Tafelessig, Weißkohl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Krautsalat pikant?

100 g Krautsalat pikant enthalten 81 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Krautsalat pikant?

100 g Krautsalat pikant enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Krautsalat pikant?

100 g Krautsalat pikant enthalten 6,2 g Kohlenhydrate. Davon 5,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Krautsalat pikant?

100 g Krautsalat pikant enthalten 5,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Krautsalat pikant?

100 g Krautsalat pikant enthalten 212,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Krautsalat pikant?

100 g Krautsalat pikant enthalten 2,936 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Krautsalat pikant?

Die Hauptzutaten von Krautsalat pikant sind: Branntweinessig, Karotten, Peperoni, Rapsöl, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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