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Vegan protein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

30g EAN 4262420250243 Getränke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
353pro 100 g
Eiweiß
63 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14,5 gpro 100 g
Fett
4,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 106 Kalorien. Pro 100 g: 353 Kalorien, 63 g Eiweiß, 4,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1478 kJ / 353 kcal 444 kJ / 106 kcal (5%)
Fett 4,1 g 1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 14,5 g 4,3 g (2%)
davon Zucker 5,5 g 1,6 g (2%)
Ballaststoffe 9,5 g 2,9 g
Eiweiß 63 g 18,9 g (38%)
Salz 0,90 g 0,27 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

353 Kalorien in 100 g
Eiweiß63 g
Kohlenhydrate14,5 g
Zucker5,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe9,5 g
Fett4,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium360 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erbsenproteinisolat, Hanfsamenproteinpulver, Kürbiskernproteinpulver, Leinsamenproteinpulver, Löslicher Bohnenkaffee Koffeearoma, Messoechen Toten, Natürliches Kaffeearoma, Pflanzliche Fasern, Psyllium, Reisproteinisolat, Sussholzwurzel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegan protein?

100 g Vegan protein enthalten 353 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegan protein?

100 g Vegan protein enthalten 63,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegan protein?

100 g Vegan protein enthalten 14,5 g Kohlenhydrate. Davon 5,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegan protein?

100 g Vegan protein enthalten 5,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegan protein?

100 g Vegan protein enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegan protein?

100 g Vegan protein enthalten 9,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vegan protein?

Die Hauptzutaten von Vegan protein sind: Erbsenproteinisolat, Hanfsamenproteinpulver, Kürbiskernproteinpulver, Leinsamenproteinpulver, Löslicher Bohnenkaffee Koffeearoma.

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