KoRo

Bio Walnusskerne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 4260654781335 Walnusskerne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 685pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 63 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Bio Walnusskerne 685 Kalorien, 17 g Eiweiß und 63 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2866 kJ / 685 kcal
Fett	63 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,7 g
Kohlenhydrate	11 g
davon Zucker	6,9 g
Ballaststoffe	6,1 g
Eiweiß	17 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

685 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker6,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe6,1 g

Fett63 g

Gesättigte Fettsäuren6,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium75 mg

Kalium430 mg

Eisen2,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,8 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Bio Walnusskerne kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Clarkys Feinste Nusskern-Mischung, ungesalzen Eiweiß 19,3 g · 657 kcal pro 100 g

−2,9 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−28 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Walnusskerne

Allergene

Enthält: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Walnusskerne?

100 g Bio Walnusskerne enthalten 685 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Walnusskerne?

100 g Bio Walnusskerne enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Walnusskerne?

100 g Bio Walnusskerne enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Walnusskerne?

100 g Bio Walnusskerne enthalten 6,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Walnusskerne?

100 g Bio Walnusskerne enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Walnusskerne?

100 g Bio Walnusskerne enthalten 6,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Walnusskerne?

Die Hauptzutaten von Bio Walnusskerne sind: Walnusskerne.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von KoRo

Nährwerte weiterer Produkte von KoRo:

Alle Produkte von KoRo →