pesto verde — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 268pro 100 g
- Eiweiß
- 13,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 10,1 gpro 100 g
- Fett
- 19 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 268 Kalorien. Pro 100 g: 268 Kalorien, 13,9 g Eiweiß, 19 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1121 kJ / 268 kcal | 1121 kJ / 268 kcal (13%) |
| Fett | 19 g | 19 g (27%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,7 g | 8,7 g (43%) |
| Kohlenhydrate | 10,1 g | 10,1 g (4%) |
| davon Zucker | 0,4 g | 0,4 g (0%) |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,4 g |
| Eiweiß | 13,9 g | 13,9 g (28%) |
| Salz | 0,03 g | 0,03 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Basilikum, Cashewkerne, Gewürze, Kartoffelflocken, Meersalz, Milchsäure, Pinienkerne, Reissirup, Säureregulator, Sojabohne, Sonnenblumenöl, Tofu, Wasser
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat pesto verde?
100 g pesto verde enthalten 268 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält pesto verde?
100 g pesto verde enthalten 13,95 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält pesto verde?
100 g pesto verde enthalten 10,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält pesto verde?
100 g pesto verde enthalten 0,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält pesto verde?
100 g pesto verde enthalten 10,6 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält pesto verde?
100 g pesto verde enthalten 0,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von pesto verde?
Die Hauptzutaten von pesto verde sind: Basilikum, Cashewkerne, Gewürze, Kartoffelflocken, Meersalz.
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