Alternativen zu Kürbiskerne zum Vernaschen Voll mich Schokolade und Lebkuchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

72 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Aydede Kürbiskerne −57 Kalorien+16,7 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren−25,7 g Zucker
   487Kalorien 41Eiweiß 26Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Kimis Kürbis Kerne −487 Kalorien−22,7 g Eiweiß−12,7 g Ges. Fettsäuren−25,4 g Zucker
   56,7Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   koro Pumpkin seeds +70 Kalorien+9,7 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−25,3 g Zucker
   614Kalorien 34Eiweiß 51Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Bio Sonne Kürbiskerne +70 Kalorien+12,8 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−24,7 g Zucker
   614Kalorien 37,1Eiweiß 48,4Fett 9,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Dovgan Kürbiskerne +73 Kalorien+5,7 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren−24,7 g Zucker
   617Kalorien 30Eiweiß 49Fett 8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Meienburg Kürbiskerne +71 Kalorien+10,7 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−24,7 g Zucker
   615Kalorien 35Eiweiß 50Fett 9,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Seitenbacher Kürbiskerne +36 Kalorien+12,7 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−24,7 g Zucker
   580Kalorien 37Eiweiß 46Fett 9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Feneberg Bio Kürbiskerne pur +46 Kalorien+12,7 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−24,7 g Zucker
   590Kalorien 37Eiweiß 48Fett 9,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Coop Økologiske græskerkerner +33 Kalorien+0,7 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−24,6 g Zucker
   577Kalorien 25Eiweiß 46Fett 8,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    yes Salted roasted pumpkin seeds −33 Kalorien+6,7 g Eiweiß−6,8 g Ges. Fettsäuren−24,6 g Zucker
    511Kalorien 31Eiweiß 37Fett 5,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    DmBio Würzige Kürbiskerne +12,6 Kalorien+11,7 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−24,5 g Zucker
    557Kalorien 36Eiweiß 43Fett 8,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Edeka EDEKA Kürbiskerne 200g +43 Kalorien+11,2 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−24,4 g Zucker
    587Kalorien 35,5Eiweiß 46,3Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Kuerbiskerne +43 Kalorien+10,7 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren−24,4 g Zucker
    587Kalorien 35Eiweiß 47,1Fett 8Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Kürbidkerne +52 Kalorien+12,7 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−24,4 g Zucker
    596Kalorien 37Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Alnatura Kürbis Kerne +54 Kalorien+12,7 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−24,4 g Zucker
    598Kalorien 37Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Alnatura Kürbiskerne +54 Kalorien+12,7 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−24,4 g Zucker
    598Kalorien 37Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Dm Bio Kürbiskerne +51 Kalorien+12,7 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−24,4 g Zucker
    595Kalorien 37Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Bio Company Kürbiskerne +51 Kalorien+12,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−24,4 g Zucker
    595Kalorien 37Eiweiß 48Fett 15Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    DmBio Kürbiskerne +51 Kalorien+12,7 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−24,4 g Zucker
    595Kalorien 37Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Alnatura Kürbiskerne +54 Kalorien+12,7 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−24,4 g Zucker
    598Kalorien 37Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Eisblümerl Kürbiskernmus +89 Kalorien+5,7 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren−24,4 g Zucker
    633Kalorien 30Eiweiß 49Fett 8,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Alesto Alesto Selection Pompoenpitten/ Graines de courge +49 Kalorien+10,1 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren−24,3 g Zucker
    593Kalorien 34,4Eiweiß 47,7Fett 8,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Mutter Natur Bio Kürbis Kerne gerieben +38 Kalorien+12,7 g Eiweiß−24,3 g Zucker
    582Kalorien 37Eiweiß 46Fett —Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    K-Bio Bio Kürbiskerne +46 Kalorien+12,7 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−24,3 g Zucker
    590Kalorien 37Eiweiß 47Fett 9Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen

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