Nur Puur

Kidney Bohnen Nur Puur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

230g EAN 4260360271526 Rote Bohnen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
73pro 100 g
Eiweiß
5,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,8 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kidney Bohnen Nur Puur 73 Kalorien, 5,9 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 305 kJ / 73 kcal
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 8,8 g
davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 6,2 g
Eiweiß 5,9 g
Salz 0,39 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

73 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate8,8 g
Zucker0,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6,2 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium156 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Meersalz, Rote Bohnen, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kidney Bohnen Nur Puur?

100 g Kidney Bohnen Nur Puur enthalten 73 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kidney Bohnen Nur Puur?

100 g Kidney Bohnen Nur Puur enthalten 5,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kidney Bohnen Nur Puur?

100 g Kidney Bohnen Nur Puur enthalten 8,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kidney Bohnen Nur Puur?

100 g Kidney Bohnen Nur Puur enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kidney Bohnen Nur Puur?

100 g Kidney Bohnen Nur Puur enthalten 156,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kidney Bohnen Nur Puur?

100 g Kidney Bohnen Nur Puur enthalten 6,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kidney Bohnen Nur Puur?

Die Hauptzutaten von Kidney Bohnen Nur Puur sind: Meersalz, Rote Bohnen, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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