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Dinkel Frischei-Waffel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

165 g EAN 4260360270635 Waffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 467pro 100 g
Eiweiß: 7,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 47 gpro 100 g
Fett: 27 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Dinkel Frischei-Waffel 467 Kalorien, 7,4 g Eiweiß und 27 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1954 kJ / 467 kcal
Fett	27 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,6 g
Kohlenhydrate	47 g
davon Zucker	30 g
Ballaststoffe	2,4 g
Eiweiß	7,4 g
Salz	0,85 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

467 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,4 g

Kohlenhydrate47 g

Zucker30 g

Zugesetzter Zucker29 g

Ballaststoffe2,4 g

Fett27 g

Gesättigte Fettsäuren2,6 g

Cholesterin132 mg

Natrium340 mg

Calcium69,9 mg

Kalium187 mg

Eisen1,4 mg

Vitamin A60,3 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,7 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−28,6 g Zucker−2,2 g Ges. Fettsäuren−143 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bourbon Vanille Extrakt, Dinkelmehl, Ei, Emulgator, Magermilchpulver, Meersalz, Rohrzucker, Sojalecithine, Sonnenblumenöl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel Frischei-Waffel?

100 g Dinkel Frischei-Waffel enthalten 467 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkel Frischei-Waffel?

100 g Dinkel Frischei-Waffel enthalten 7,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel Frischei-Waffel?

100 g Dinkel Frischei-Waffel enthalten 47,0 g Kohlenhydrate. Davon 30,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkel Frischei-Waffel?

100 g Dinkel Frischei-Waffel enthalten 30,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkel Frischei-Waffel?

100 g Dinkel Frischei-Waffel enthalten 340,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel Frischei-Waffel?

100 g Dinkel Frischei-Waffel enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkel Frischei-Waffel?

Die Hauptzutaten von Dinkel Frischei-Waffel sind: Bourbon Vanille Extrakt, Dinkelmehl, Ei, Emulgator, Magermilchpulver.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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