Alternativen zu Backfisch

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

88 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Eskimo Fischstäbchen aus Alaska-Seelachsfilet in knuspriger Panade +4,2 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    182Kalorien 13Eiweiß 7,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Aldi Knusper-Filets - Tomate-Mozzarella +21 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    199Kalorien 12Eiweiß 9,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Lidl Knusperfilets Tomate Mozzarella +21 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    199Kalorien 12Eiweiß 9,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    iglo Polardorsch Knusperhülle (4 Stück) −8 Kalorien+1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    170Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    TESCO finest 2 Smoked Haddock Fishcakes −10,8 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    167Kalorien 9,1Eiweiß 6,7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    followfish Kabeljau-Fischstäbchen +16 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    194Kalorien 13Eiweiß 7,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Iglo Knusper-Fisch +29 Kalorien−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    207Kalorien 11Eiweiß 8,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    FRoSTA 14 Knusper Minis Alaska Seelachs +20,6 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    199Kalorien 12,7Eiweiß 8,2Fett 1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Tegut Calamares à la Romana +17 Kalorien−2,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    195Kalorien 8,2Eiweiß 11Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    iglo Iglo Goldschatz Käse-Kräuter +97 Kalorien+2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    275Kalorien 13Eiweiß 17Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Iglo Knusper Abenteuer +50 Kalorien+1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    228Kalorien 12Eiweiß 8,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Golden Seafood Panierte Fischfiguren - Meeresabenteuer +43 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    221Kalorien 10,3Eiweiß 7,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Ocean Sea Knusperfilet Goldbackteig +11 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    189Kalorien 11,6Eiweiß 9,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    ja! Ofen-Backfisch −17 Kalorien−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    161Kalorien 11Eiweiß 5,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Schollenfilet im Backteig +30 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    208Kalorien 11,5Eiweiß 7,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Frosta Cornflake Fischstäbchen +37 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    215Kalorien 11,4Eiweiß 8,2Fett 1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    iglo Goldknusper-Filets Rahm-Spinat mit dem Blubb +52,8 Kalorien+1 g Eiweiß+1,4 g Zucker
    231Kalorien 12Eiweiß 13Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Sea Gold Knusperfilets +7 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    185Kalorien 11,3Eiweiß 9,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Sea Gold Schlemmer Filet knusprig kross −13 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    165Kalorien 10,6Eiweiß 9,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Ocean Sea Backfisch - Stäbchen +17 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    195Kalorien 11,1Eiweiß 9,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Ocean Sea Schlemmerfilet +2 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    180Kalorien 11Eiweiß 9,6Fett 1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Frosta Backofenfisch knusprig kross −2 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    176Kalorien 12,8Eiweiß 7,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Gut & Günstig Gut & Günstig Fischburger −46 Kalorien−0,7 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    132Kalorien 11Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Mowi Salmon Viking Burger +56 Kalorien+5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    234Kalorien 16Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen

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