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Cornflake Fischstäbchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4008366015429 Panierte Fische Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 215pro 100 g
Eiweiß: 11,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 23,2 gpro 100 g
Fett: 8,2 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 215 Kalorien. Pro 100 g: 215 Kalorien, 11,4 g Eiweiß, 8,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	900 kJ / 215 kcal	900 kJ / 215 kcal (11%)
Fett	8,2 g	8,2 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	1 g (5%)
Kohlenhydrate	23,2 g	23,2 g (9%)
davon Zucker	1,7 g	1,7 g (2%)
Ballaststoffe	1,6 g	1,6 g
Eiweiß	11,4 g	11,4 g (23%)
Salz	0,99 g	0,99 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

215 Kalorien in 100 g

Eiweiß11,4 g

Kohlenhydrate23,2 g

Zucker1,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,6 g

Fett8,2 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium396 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Alaska Seelachs Filet, Aus Einer Zertifizierten, Aus Sonnen, Behandlungsmittel, Bei Uns Ohne Zugesetzte Mehl, Blumenkernen Gepresst, Maisflakes, Maismehl, Naturliche Starke, Salz, Vzzi Diese Zutaten Sind Drin

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cornflake Fischstäbchen?

100 g Cornflake Fischstäbchen enthalten 215 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cornflake Fischstäbchen?

100 g Cornflake Fischstäbchen enthalten 11,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cornflake Fischstäbchen?

100 g Cornflake Fischstäbchen enthalten 23,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cornflake Fischstäbchen?

100 g Cornflake Fischstäbchen enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cornflake Fischstäbchen?

100 g Cornflake Fischstäbchen enthalten 396,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cornflake Fischstäbchen?

100 g Cornflake Fischstäbchen enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cornflake Fischstäbchen?

Die Hauptzutaten von Cornflake Fischstäbchen sind: Alaska Seelachs Filet, Aus Einer Zertifizierten, Aus Sonnen, Behandlungsmittel, Bei Uns Ohne Zugesetzte Mehl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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