Bio Rahmspinat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 59,4pro 100 g
- Eiweiß
- 3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,4 gpro 100 g
- Fett
- 3,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 89 Kalorien. Pro 100 g: 59,4 Kalorien, 3 g Eiweiß, 3,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 249 kJ / 59 kcal | 373 kJ / 89 kcal (4%) |
| Fett | 3,4 g | 5,1 g (7%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 1,4 g (7%) |
| Kohlenhydrate | 3,4 g | 5,1 g (2%) |
| davon Zucker | 1,7 g | 2,5 g (3%) |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 2,4 g |
| Eiweiß | 3 g | 4,5 g (9%) |
| Salz | 0,93 g | 1,40 g (23%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Gewürze, Guarkernmehl, Magermilchpulver, Rahm, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Spinat, Stärke, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl, Zucker
Allergene
Enthält: Gluten, Milk
Kann enthalten: Gluten, Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bio Rahmspinat?
100 g Bio Rahmspinat enthalten 59 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Bio Rahmspinat?
100 g Bio Rahmspinat enthalten 3,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Rahmspinat?
100 g Bio Rahmspinat enthalten 3,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Bio Rahmspinat?
100 g Bio Rahmspinat enthalten 1,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Rahmspinat?
100 g Bio Rahmspinat enthalten 372,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Rahmspinat?
100 g Bio Rahmspinat enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Bio Rahmspinat?
Die Hauptzutaten von Bio Rahmspinat sind: Gewürze, Guarkernmehl, Magermilchpulver, Rahm, Sonnenblumenöl.
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