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Veggie bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40g EAN 4260237451112 Bolognese-Soße Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
57pro 100 g
Eiweiß
3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,7 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 57 Kalorien. Pro 100 g: 57 Kalorien, 3,2 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 238 kJ / 57 kcal 238 kJ / 57 kcal (3%)
Fett 2 g 2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 5,7 g 5,7 g (2%)
davon Zucker 4,4 g 4,4 g (5%)
Ballaststoffe 1,4 g 1,4 g
Eiweiß 3,2 g 3,2 g (6%)
Salz 1,02 g 1,02 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

57 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate5,7 g
Zucker4,4 g
Zugesetzter Zucker0,2 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium408 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Basilikum, Erbsenprotein, Erbsenprotein Jackfrucht Granu, Gewürze, Jackfrucht, Majoran, Meersalz, Oregano, Rapsöl, Rohrzucker, Röstzwiebeln, Sonnenblumenöl, To Lat, Tomatenkonzentrat zweifach konzentriert, Wasser, Zubereitung P, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veggie bolognese?

100 g Veggie bolognese enthalten 57 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veggie bolognese?

100 g Veggie bolognese enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veggie bolognese?

100 g Veggie bolognese enthalten 5,7 g Kohlenhydrate. Davon 4,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veggie bolognese?

100 g Veggie bolognese enthalten 4,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Veggie bolognese?

100 g Veggie bolognese enthalten 408,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Veggie bolognese?

100 g Veggie bolognese enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Veggie bolognese?

Die Hauptzutaten von Veggie bolognese sind: Basilikum, Erbsenprotein, Erbsenprotein Jackfrucht Granu, Gewürze, Jackfrucht.

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