Alternativen zu Süßkartoffel-Rösti

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

109 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    REWE Bio Gemüsepfanne mit Wurzelgemüse −117 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,0 g Zucker
    78Kalorien 1,4Eiweiß 4Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Freshona Paniertes Gemüse −33 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,0 g Zucker
    162Kalorien 2,9Eiweiß 7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Eggerstorfer Karottensalat −174 Kalorien−2,3 g Eiweiß−2,9 g Zucker
    20,6Kalorien 0,7Eiweiß 0,2Fett —Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Svenssons Bio-Gemüse-Köttbullar +1 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    196Kalorien 5,8Eiweiß 10Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    frosta Kerniges Quinoa −122 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    73Kalorien 3,5Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Freshona Seasoned mixed vegetables - Italian style −145 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    50Kalorien 1,6Eiweiß 3,1Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Funky falafel −14 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    181Kalorien 3,8Eiweiß 12,4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Steinhauer Gemüsezubereitung aus blanchierten auberginen −99 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    96Kalorien 1,5Eiweiß 6Fett 0Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Penny Erbsen und Möhren −144 Kalorien−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    51Kalorien 3Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Rewe Bio Gemüsepfanne −153 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    42Kalorien 1,4Eiweiß 2,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Rewe Bio Gemüsepfanne −153 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    42Kalorien 1,4Eiweiß 2,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    K Classic Geschälte Tomaten in Tonatensaft −175 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    20Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Greenland Grünes Gemüse −107 Kalorien+0,4 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    88Kalorien 3,4Eiweiß 4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Aldi Pfannengemüse - Provencal −166 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    29Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    LITTLE LUNCH THAI CURRY Bio-Gemüseeintopf asiatischer Art −135 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    60Kalorien 1,6Eiweiß 3,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Dona Ajvar mild / doux −39 Kalorien+0,3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    156Kalorien 3,3Eiweiß 12,4Fett 2,8Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    alIMPEX Ajvar −123 Kalorien−1,8 g Eiweiß−2,1 g Zucker
    72Kalorien 1,2Eiweiß 3,1Fett —Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Calendula Bio Gemüsefrikadelle +16 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    211Kalorien 5,4Eiweiß 9,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    ja! Buttergemüse −103 Kalorien−0,9 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    92Kalorien 2,1Eiweiß 5,2Fett 3,6Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Hak Gemüse Bolognese −140 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    55Kalorien 2,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Rolnik Letscho −158 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    37Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Beste Ernfe Buttergemüse −103 Kalorien−0,4 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    92Kalorien 2,6Eiweiß 5,9Fett 3,8Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    FROSTA Gemüsepfanne a la Provence −144 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    51Kalorien 1,7Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Suntat Пържен патладжан −53 Kalorien−1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    142Kalorien 2Eiweiß 12,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen

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