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Fruchtaufstrich Schlehe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

225 g EAN 4260162480720 Fruchtaufstrich Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 176pro 100 g
Eiweiß: 0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 39,6 gpro 100 g
Fett: 0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Fruchtaufstrich Schlehe 176 Kalorien, 0,7 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	736 kJ / 176 kcal
Fett	0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	39,6 g
davon Zucker	39,6 g
Eiweiß	0,7 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

176 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,7 g

Kohlenhydrate39,6 g

Zucker39,6 g

Zugesetzter Zucker19,4 g

Fett0,6 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Kaufland Rote Bete Eiweiß 1,1 g · 52 kcal pro 100 g

−29,1 g Zucker−124 Kalorien+0,4 g Eiweiß
Staud's Wien Bio Röster Marille Eiweiß 0,9 g · 101 kcal pro 100 g

−17,6 g Zucker−75 Kalorien+0,2 g Eiweiß
Campo Verde Campo Verde Bio Fruchtaufstrich Himbeere 70% Frucht Eiweiß 1 g · 145 kcal pro 100 g

−7,6 g Zucker−31 Kalorien+0,3 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, E440a, Geliermittel, Pektine, Säuerungsmittel, Schlehenfeinmark, Zitronensaft, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruchtaufstrich Schlehe?

100 g Fruchtaufstrich Schlehe enthalten 176 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fruchtaufstrich Schlehe?

100 g Fruchtaufstrich Schlehe enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fruchtaufstrich Schlehe?

100 g Fruchtaufstrich Schlehe enthalten 39,6 g Kohlenhydrate. Davon 39,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fruchtaufstrich Schlehe?

100 g Fruchtaufstrich Schlehe enthalten 39,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fruchtaufstrich Schlehe?

100 g Fruchtaufstrich Schlehe enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Fruchtaufstrich Schlehe?

Die Hauptzutaten von Fruchtaufstrich Schlehe sind: Citronensäure, E440a, Geliermittel, Pektine, Säuerungsmittel.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

8 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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