Dosen Brot

Fruchtaufstrich mit Erdbeer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4260161345723 Süße Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 253pro 100 g
Eiweiß: 0,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 62,5 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 253 Kalorien. Pro 100 g: 253 Kalorien, 0,3 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1059 kJ / 253 kcal	1059 kJ / 253 kcal (13%)
Fett	0,2 g	0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	62,5 g	62,5 g (24%)
davon Zucker	58,7 g	58,7 g (65%)
Eiweiß	0,3 g	0,3 g (1%)
Salz	0,01 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

253 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,3 g

Kohlenhydrate62,5 g

Zucker58,7 g

Zugesetzter Zucker18,8 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Bonne Maman Pfirsisch Kompott Eiweiß 0,6 g · 104 kcal pro 100 g

−34,7 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
Agrisicilia Dulcis in Frutta Zitrusfrüchte aus Sizilien Eiweiß 0,5 g · 217 kcal pro 100 g

−58,7 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
D'Arbo Marmelade Heidelbeere Eiweiß 0,5 g · 179 kcal pro 100 g

−17,7 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfelpektin, E440a, Erdbeer, Geliermittel, Zitronensaft, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruchtaufstrich mit Erdbeer?

100 g Fruchtaufstrich mit Erdbeer enthalten 253 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fruchtaufstrich mit Erdbeer?

100 g Fruchtaufstrich mit Erdbeer enthalten 0,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fruchtaufstrich mit Erdbeer?

100 g Fruchtaufstrich mit Erdbeer enthalten 62,5 g Kohlenhydrate. Davon 58,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fruchtaufstrich mit Erdbeer?

100 g Fruchtaufstrich mit Erdbeer enthalten 58,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fruchtaufstrich mit Erdbeer?

100 g Fruchtaufstrich mit Erdbeer enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Fruchtaufstrich mit Erdbeer?

Die Hauptzutaten von Fruchtaufstrich mit Erdbeer sind: Apfelpektin, E440a, Erdbeer, Geliermittel, Zitronensaft.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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