FruchtBar

Frucht Bar Riegel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

23g EAN 4260133233300 Fruchtriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 425pro 100 g
Eiweiß: 7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 58 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (23 g): 98 Kalorien. Pro 100 g: 425 Kalorien, 7 g Eiweiß, 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 23 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1778 kJ / 425 kcal	409 kJ / 98 kcal (5%)
Fett	17 g	3,9 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,7 g	0,9 g (4%)
Kohlenhydrate	58 g	13,3 g (5%)
davon Zucker	28 g	6,4 g (7%)
Ballaststoffe	6,2 g	1,4 g
Eiweiß	7 g	1,6 g (3%)
Salz	0,05 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

425 Kalorien in 100 g

Eiweiß7 g

Kohlenhydrate58 g

Zucker28 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe6,2 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren3,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium20 mg

Calcium41,6 mg

Kalium243 mg

Eisen2,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C4,5 mg

Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfel, Apfeldicksaft, Apfelpureekonzentrat, Bananen, Haferflocken, Heidelbeeren, Kokosnuss, Rote Bete-Saftkonzentrat, Sonnenblumenöl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frucht Bar Riegel?

100 g Frucht Bar Riegel enthalten 425 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frucht Bar Riegel?

100 g Frucht Bar Riegel enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frucht Bar Riegel?

100 g Frucht Bar Riegel enthalten 58,0 g Kohlenhydrate. Davon 28,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frucht Bar Riegel?

100 g Frucht Bar Riegel enthalten 28,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frucht Bar Riegel?

100 g Frucht Bar Riegel enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frucht Bar Riegel?

100 g Frucht Bar Riegel enthalten 6,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frucht Bar Riegel?

Die Hauptzutaten von Frucht Bar Riegel sind: Apfel, Apfeldicksaft, Apfelpureekonzentrat, Bananen, Haferflocken.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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