Alternativen zu Tofu-Thuna (Vegane Meeresküche)

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Tukan Räuchertofu −47 Kalorien+4,1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    169Kalorien 19Eiweiß 9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    taifun Räuchertofu Mandel-Sesam −18 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    198Kalorien 19Eiweiß 12Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Rewe Räuchertofu Mandel-Sesam −39 Kalorien−0,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    177Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Tofutown Räuchertofu mild&soft −93 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     123Kalorien 13Eiweiß 7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Rewe Bio REWE Bio Tofu Natur −70 Kalorien+0,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     146Kalorien 15Eiweiß 8,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Taifun Seidentofu −168 Kalorien−9,6 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     48Kalorien 5,3Eiweiß 2,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Taifun Seidentofu −168 Kalorien−9,6 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     48Kalorien 5,3Eiweiß 2,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Alnatura Seidentofu −169 Kalorien−9,6 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     47Kalorien 5,3Eiweiß 2,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Lunter Smoked Tofu −70 Kalorien+0,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     146Kalorien 15Eiweiß 8,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     BioBio Tofu −70 Kalorien+0,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     146Kalorien 15Eiweiß 8,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Satono Yuki Tofu −137 Kalorien−8,4 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     79Kalorien 6,5Eiweiß 5,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Bio primo tofu −79,8 Kalorien+0,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     136Kalorien 15Eiweiß 7,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     dennree Tofu (Basilikum) −65 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     151Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Terra Naturkost TOFU aus Berlin −108 Kalorien−2,9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     108Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Fattoria Vegetale Tofu barbecue −72 Kalorien+0,1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     144Kalorien 15Eiweiß 8,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     dmBio Tofu Bärlauch −91 Kalorien−0,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     125Kalorien 14Eiweiß 6,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Taifun Tofu Basilico −46 Kalorien+4,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     170Kalorien 19Eiweiß 9,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Alnatura Tofu Basilikum +7 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     223Kalorien 16Eiweiß 17Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Grill & fun Tofu BBQ −88 Kalorien−2,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     128Kalorien 12Eiweiß 7,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     LUNTER Tofu Bio Geräuchert −78 Kalorien−0,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     138Kalorien 14Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     vantastic foods Tofu Bio Tomate-Olive −75 Kalorien−0,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     141Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Edeka Tofu Classic −83 Kalorien−0,8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     133Kalorien 14,1Eiweiß 7,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     DmBio Tofu cu roșii și măsline eco +20 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     236Kalorien 16Eiweiß 19Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Dennree Tofu Erdnuss −1 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     215Kalorien 15Eiweiß 17Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Tofu-Thuna (Vegane Meeresküche)