Alternativen zu Tofu-Thuna (Vegane Meeresküche)

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    BioBío Bio Tofu Geräuchert −28 Kalorien−3,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    188Kalorien 11,8Eiweiß 6,1Fett 1,0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Vemondo Bio Tofu geräuchert −128 Kalorien−0,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    88Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    KATO BratSchnitten Picanto −34 Kalorien−0,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    182Kalorien 14Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Lays Chips Salt and Vinegar +298 Kalorien−8,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    514Kalorien 6Eiweiß 29,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    EDEKA My Veggie Tofu Natur −77,5 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    138Kalorien 15,4Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Taifun Tofu Brat- und Grillwurst +16 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    232Kalorien 14Eiweiß 17Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Viana Tofu Mandel-Nuss −63 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Lidl Tofu nature −97 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    119Kalorien 13,7Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Taifun Tukan Rauchertofu Sesam Mandel 4012359713100 −18 Kalorien+4,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    198Kalorien 19,2Eiweiß 11,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Tofu Mr. Wang Seidentofu −108 Kalorien−3,4 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    108Kalorien 11,5Eiweiß 6,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Rewe Beste Wahl Milde Guocamole Avocadocreme Dips −23,0 Kalorien−13,4 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    193Kalorien 1,5Eiweiß 19,3Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Treiber Tofu Tofu Natur −108 Kalorien−2,9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    108Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Taifun Basilikumtofu −17 Kalorien+3,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    199Kalorien 18Eiweiß 13Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Lunter Bio natural −91,3 Kalorien−2,9 g Eiweiß−1,8 g Zucker
    125Kalorien 12Eiweiß 7,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Natur Gut Bio Tofu geräuchert −47 Kalorien+3,1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    169Kalorien 18Eiweiß 9,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Food For Future Bio Tofu natur −87 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    129Kalorien 13Eiweiß 7,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Spar veggie Bio Tofu Natur −94 Kalorien−2,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    122Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Vantastic Foods Bio Tofu Natur −94 Kalorien−2,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    122Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    BERIEF Bio Tofu Natur −79 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    137Kalorien 15,4Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Penny Bio Tofu Natur schnittfest −87 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    129Kalorien 13Eiweiß 7,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Bio-Tofu −88 Kalorien−0,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    128Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    BioBio Bio-Tofu −83 Kalorien−0,8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    133Kalorien 14,1Eiweiß 7,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Bio Sonne Bio-tofu natur −79 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    137Kalorien 15,4Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    GoVegan BratVVurst −37 Kalorien−10,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    179Kalorien 4,3Eiweiß 17,3Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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