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Soja Protein Crispies — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4255582816228 Pflanzliche Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 363pro 100 g
Eiweiß: 60 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 26 gpro 100 g
Fett: 1,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 363 Kalorien. Pro 100 g: 363 Kalorien, 60 g Eiweiß, 1,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1519 kJ / 363 kcal	1519 kJ / 363 kcal (18%)
Fett	1,8 g	1,8 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	26 g	26 g (10%)
davon Zucker	0,8 g	0,8 g (1%)
Ballaststoffe	0,8 g	0,8 g
Eiweiß	60 g	60 g (120%)
Salz	3,15 g	3,15 g (52%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

363 Kalorien in 100 g

Eiweiß60 g

Kohlenhydrate26 g

Zucker0,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,8 g

Fett1,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium1259 mg

Calcium78,4 mg

Kalium703 mg

Eisen2,9 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,3 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält soy Enthält wheat

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Reisgriess, Sojamehl, Sojaprotein, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soja Protein Crispies?

100 g Soja Protein Crispies enthalten 363 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soja Protein Crispies?

100 g Soja Protein Crispies enthalten 60,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soja Protein Crispies?

100 g Soja Protein Crispies enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soja Protein Crispies?

100 g Soja Protein Crispies enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soja Protein Crispies?

100 g Soja Protein Crispies enthalten 1259,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soja Protein Crispies?

100 g Soja Protein Crispies enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Soja Protein Crispies?

Die Hauptzutaten von Soja Protein Crispies sind: Reisgriess, Sojamehl, Sojaprotein, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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